10 top míst na otužování v Ostravě a okolí
Otužování Ostrava – nejpopulárnější místa na otužování v Ostravě a okolí. Ostrava je městem bohatým na říční toky. Ostrava leží …
Otužování v Českých Budějovicích
Otužování České Budějovice – 3 nejpopulárnější místa na otužování v Českých Budějovicích a okolí. České Budějovice leží na soutoku dvou …
Jak začít s otužováním
Otužování nabývá stále na větší popularitě mezi lidmi. Setkáváme se s ním v tisku, Facebooku, Instagramu, ale i bezprostředně kolem …
Recenze: Zdravé otužování (Kneippova metoda) – Renata Raduševa Herber
S rostoucí popularitou otužování nám s touto tématikou na knihkupeckém pultu přibývá stále více a více nových knih. Jednou z nich je …
Recenze: Zdravé otužování (Kneippova metoda) – Renata Raduševa Herber Číst více »
21 top míst na otužování v Brně
Otužování Brno – 21 nejkrásnějších míst na otužování v Brně a okolí. Pokud holdujete otužování nebo plavání ve studené vodě, …
Recenze: Daniel Rušar – Zachariáš a studená voda
Krásný příběh o tom, jak se malý kluk poprvé setkává s fenoménem zvaným „studená voda“.
Otužování v Plzni a okolí
Otužování Plzeň – 7 nejkrásnějších míst na otužování v Plzni a okolí. Pokud holdujete otužování nebo plavání ve studené vodě, …
Příběh Metujského tygra
Od ranného dětství jsem měl ekzém v kloubních jamkách na rukou i nohou. Bral jsem na to masti s kortikoidy, …
20 top míst na otužování v Praze
Otužování Praha – najít v Praze klidné místo na otužování, kde nebudete celé Praze na očích, není nic jednoduchého. Nemluvím teď …
Brrrr, otužování, to není (JE) pro mě!
Otužování – slovo, které se snad v poslední době skloňuje nejvíce, hned po tom fujtajblu, který nás už více jak rok …